洗艾草澡有什么好处 艾草洗下身可以吗
对于艾草这种中药草，很多人都是知道的。而且艾草在我们生活中是非常常见的，尤其在端午节的时候，几乎每家每户都会挂上一两根用来驱虫。不过在我们生活中也有不少人用艾草煮水来泡澡，不知道这种做法又有什么好处呢？一起来了解一下吧。
洗艾草澡有什么好处艾草
体内有寒气几乎是现代人的通病，艾草性温，在驱寒祛湿这方面是有很大调理作用的，直接的方法就是用艾草来洗澡。艾草能、除湿、通经络，艾草在泡水的地过程中，能够释放出具有药理活性的物质，这些物质可以帮人体起到杀菌消毒的作用。而用艾草泡澡能够有效的预防皮肤，并且明显改善已经出现的情况。长期用艾草泡澡或是用艾草熏房间都是非常有好处的，还能够在春季等多发季节有着预防的作用。艾草
不过需要注意的是，用艾草泡澡在水温方面是有一定要求的，并不是常人所说的水温越高就越好，而是温度控制在40度左右为。当然大家也可以根据自身实际情况进行调节。艾草艾草
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灸
灸“针灸”二字当中的“灸”就是指的粉碎后制作成条或者混合着一些其他中药成分制作成条，称为，然后通过点燃的方式进行熏烤，从而达到的效果。艾草
光是这么说说貌似感觉不到有什么神奇的地方，但是一旦加上了中医脉络和穴位的玄学，那就不一样了，在不同的地方熏烤似乎会有这不同的功效，具体做法就是点燃后，将点燃的一端慢慢靠近一些穴位，使之变得温热，反复多次可达到blablablabla……的功效，简单来讲，如果真的有效，那就是因为那个温度起的效果，举个例子来讲，点燃后那么熏着也有可能达到“暖宫”和“”的效果，更加极端一点儿，换个汤婆子（热水袋）效果可能还能更好一些呢，至少面积大暖的多，更不要指望那点儿挥发性的油性物质可以透过皮肤进入身体从而那么一大堆疾病了，基本是没戏的，不过，倒是可以把皮肤熏黄了，而且身上也会长时间有一种烟味，这让我想起父亲手指上淡淡的味……艾草
考虑到还是有人说艾灸真的管用，那么，我能告诉您的是，如果这样能的话，您的病有没有艾灸都能好。艾草
哦，还忘了一点，现在很多市面上的热疗仪都能取代艾灸的作用了，而且还没有明火，很安全，现在这年头可千万别火……艾草
艾草分布范围
分布于蒙古、朝鲜、俄罗斯（远东地区）和中国；分布广，在中国除极干旱与高寒地区外，几乎遍及中国。日本有栽培。艾草
艾草繁殖栽培
繁殖方法播种
种子繁殖应于早春播种，3-4月可直播或育苗移栽，直播行距40-50厘米，播种后覆土不宜太厚，以0.5厘米为宜或以盖严种子为度。苗高10-15厘米时，按株距20-30厘米定苗。艾草
分株
艾分蘖能力强，一般1株艾一年能分蘖成几株至几十株，可以作为分株繁殖的材料。因此，生产上大部分采用分株繁殖的方式，该方式也是人工栽培的主要繁殖方式。每年3-4月，由根茎生长出的幼苗高15-20厘米时，在土壤湿润时，是雨后或浇水后，挖取艾全株按照行株距45厘米×30厘米种植，栽培后2-3天若无降水要滴水保墒。艾草
